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segunda-feira, 5 de dezembro de 2011

Desafio do Noel dia 7/26

Amores....como passarão o final de semana???

Ahh o meu foi maravilhosoo! Um tanto quanto engordativo, porém o saldo da balança de hoje foi bom até....
Não postei e nem me pesei fds, acabo sendo bem corrido que não me pesei, e deu pau no meu modem em casa, quero ver se até o próximo fds ta normal.

Desafio do Noel
Dia 07/26
Peso Inicial: 89.9
Peso hoje: 88.7


Acho que este peso da bem real, que semana passada tinha umas pesagens loucas, mas gostei, amanhã fecho a primeira semana, e pelo andar das coisas vou fechar com os 1.4 a menos na semana que vai totalmente de acordo com o proposta...
To super feliz, ta dando certo, e as vitórias estão vindo!!!!

To mega contente comigo mesma...

Desde sexta não consegui mais fazer carbo zero a noite, fds é complicado, mas vou ver se consigo voltar hoje, no maximo amanha, meu marido é rotaryano, e hoje tem festiva, não sei se ele chega a tempo, se chegar vamos e dai tem jantar, ai vai ser complicado ficar no carbo zero, mas vamos tentar, amanhã de qualquer forma volto com tudo...

Sabado é meu niver, quero da um gas pra ta com um peso ainda mais lindo no sabado....Fazer meus 2.5 =)

To super feliz com as companheiras de blog que estão encarando o desafio comigo, só tenho uma coisa a dizer, vamos estar lindasss pro natal...força na peruca, não desanimem!!!



Grande beijo a todas, e que tenhamos uma semana abençoada!!!!

sexta-feira, 2 de dezembro de 2011

Desafio do Noel dia 4/26

Hello amores...

Quase não deu tempo de passar aqui hoje, mas não podia falhar né....


Desafio do Noel
Dia 04/26
Peso Inicial: 89.9
Peso hoje: 88.1




Hoje tenho uma novidade pra conta pra vocês que esta me deixando muitooo feliz, estou saindo da empresa, vou seguir minha carreira, não sei se vocês sabem, mas sou farmacêutica, e estou começando na próxima semana em uma farmácia, vou fazer meu caminho!
Trabalho em uma empresa dos meus pais, e nào estava realizada, isso me deu um gás e tanto.
Só que inicialmente vou trabalhar muito, vou ter menos tempo pro blog, mas não abandonarei vocês não.....


Na RA, tudo a mil...to feliz pra caramba, esse desafio no qual me propus esta fazendo um bem enorme a mim....Reflexo disso ta no peso né...
Recebi alguns comentários se da pra entra ainda, quero deixar claro que este é um desafio pessoal, que estou compartilhando com que tiver interesse, sem regras, sem stress, então quem tiver vontade, vamos nessa!!!!

Cardápio de ontem:
-Café da manhã: Cafe com leite e 3 torradas com geleia
- Almoço: 1 pedaço médio de lasanha, salada de alface, pepino e beterraba
- Lanche: 1 actimel e 1 pcte de hotcraker
- Jantar: 1 espetinho de frango


Ontem teve cervejada da minha turma de faculdade, bebi horrores, achei que a balança ia grita comigo hoje, mas ela foi bemmmm generosa, hehehehheheh


Grande beijo amores!


Bom final de semana a todas, e muitaa garra!!!

quinta-feira, 1 de dezembro de 2011

Desafio do Noel dia 3/26

Hello amores, como vão todas???
Fazendo nos vossos dias o mais light possível???

Contem-me tudo e não me escondam nada!! hehehe


Eu to super feliz e empolgada com o meu desafio, estou indo super bem, e to conseguindo fazer tudo tranquilo.

Desafio do Noel
Dia 03/26
Peso inicial: 89.9
Peso hoje: 89

Não me frustei com o aumento, até porque tinha certeza que estaria mais alto hoje, por eu não ter feito por onde perder mais de 1 kg em um dia...
Mas se for analisar, da uma média de 300g por dia...
Maravilha!!!
Bem acima do que eu havia me proposto, to super determinada e sei que vou chegar no final deste desafio com bons resultados, sei que é possível e acredito no meu potencial e em mim mesma.
As férias da faculdade estão chegando, e estar a noite em casa pode ser a chance de comer demais, porém vou ser forte, e vou usar o tempo pra praticar exercicios, e ter tempo pra preparar comidas mais saudáveis, e se Deus quiser manter a linha do zero carbo a noite.
Acho que isso vai ajuda e muitooooooooo!!!!!!


Cardápio de ontem:

- Café da manhã: 1 xic de cafe com leite, 3 torradinhas com margarina light
- Lanche: 1 copo de cafe preto
- Almoço: 1 pegada de macarrão, 1/2 concha de feijão, e peito de frango, salada de alface e pepino e vagem refogada.
- Lanche: 5 bolacha waffer
- Jantar: 2 espetinho de carne e 1 de queijo



To seguindo e to emagrecendo que é o meu grande objetivo, vou ser forte novamente e buscar resultados satisfatórios como ja conquistei anteriormente.


Grande beijo a todas!!!!!