Oi amores, como vão todas????
Por aqui tudo 100%...
Ontem meu dia foi lindo...me alimentei corretamente, comi pouco, coisas saudáveis...
E digo, isso me deixou muito muito feliz, conversei com minha nutri, vou voltar a fazer tudo como no inicio, foi fazer quinzena desintoxicante, da proteina e por ai vai...
Vou começar do zero, porque assim, a determinação volta a inicial e a acomodação vai pra longe...
Quero o brilho no olhar, a vontade renovada, e a determinação a mil....
Gente, eu vou conseguir, eu vou fazer perfeito, eu vou vencer essa batalha....
Quero, preciso e vou perder 5 kg até o final do proximo mes....
Perdendo mais 5 kg eu dou adeus a obesidade e entro no sobrepeso, e isso já é um sonho, pra quem estava na Obesidade grau II entrar no sobrepeso é uma glória, com fé em Deus e em mim vou chegar lá...
Vou desenhar um novo rumo a minha vida, um rumo de vitoria e realização de sonhos...
Hoje fiz prova pra entrar trabalhar em uma grande organização, agora é corrente positiva que tudo de certo e que logo eu seja contratada, pois meu sonho é trabalhar lá....
Cardápio de ontem:
- Café da manhã; 2 torradinhas com doce de leite light
- Lanche: 1 hot pocket com café preto
- Almoço: 2 col de arroz integral, 4 linguiça de frango
- Jantar: 2 mini sanduiche de pão integral e 1 laranja
- Ceia: Cha de erva doce com 2 torradas com margarina
Pra quem tava bem por fora da RA foi show né?
Sei que pode melhorar muito, e vai.....
Mas a balança já acusou hoje 200g a menos, =)
Grande beijo a todas vocês!!!!
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7 comentários:
OI MOHANA PARABÉNS PELO DIA CONTROLADINHO RSRSR , MUITO BOA SORTE PRA QUE DE CERTO O EMPREGO QUE VC TANTO QUER , BJX ATÉ+
parabens pelo controle, amiga, mas tenta evitar alimentos prontos como hot pocket pois têm mt sódio. E põe mais fruta nesse cardápio..bjus, flor! Ah, e to aki an torcida pelo seu emprego, amiga, tudo vai dar certo!
Mohana, relaxa pois vc é determinada! Sempre venho ao seu blog e adoro ler o seu dia-adia. Continue com essa garra! Não permita que um registro negativo da balanca te abale!
Juntas conseguiremos!
Beij
Parabéns amiga, está tomando as rédeas da sua alimentação de volta, isso é muito bom.
Que Deus abençõe e seu emprego dê certo.
Bjo.
Oieeee querida que delicia ver seu post que bom que ta fazendo tudo lindo e tudo isso ta te deixando assim tao animada eu me sinto igualzinha quando termino o dia e vejo que fiz tudo certinho me da uma animação fora do comum rsrsrs.
E é isso ai você vai conseguir, muita garra e determinação pra você sempre.Beijos lindo dia.
Mohana ..,,como vai essa força ???
poxa maiga deu uma subidinha no peso esse mes ne amiga , deve estar perto da Dona M ...
mes q vem ja baixou !!!
bjos linda ...
Oiii amiga, parabéns pela determinação de novo, boa sorte na prova.
Bjinhooo
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