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sexta-feira, 23 de setembro de 2011

E o tal do final de semana chegou...

Hello amores, como vão todassssssssss vocês??

Eu to ótima, mega em divida com vc's e o blog, mas imaginem o que foi minha ultima semana....
Muitaa loucara no trabalho...viagem para visita de clientes....6 provas em 4 dias na facul....organizando as coisas porque em duas semanas to mudando pra minha casa nova que comprei e aidna cuidando de casa, marido, cachorro, gato...aihn foi loucura....

Perdoa-me!!!!

Mas vou fazeer o possível para voltar 100% para o blog...pq to vendo que vcs estão me abandonando, hehehe e não quero isso...
Com vc's minha RA é mais forte, tenho mais determinação e força para buscar os resultados...

To participando novamente do desafio agora de Verão...
Meta é fechar ele com 80Kg.
Adoroo o desafio, e vejo o quanto ele me ajuda....quero ta gostosona pro verão...e vocês também tão participando???
Quem não ta vale muitoo a pena viu....


Na RA de 0 a 10 to me dando nota 8...não dou 10 porque to tendo umas escapadas que me deixam com dor na consciência...tipo agora a tarde, comi amendoim japonês, mas a draga que vive em mim pediu....

Quero fazer este fds o mais perfeito...
E outra, vou voltar para a pesagem na segunda, porque dai consigo me controlar muitoo melhor no fds....
Percebi que me pesando na sexta relaxo no fds e quando vejo o prejuizo pra recupera durante a semana é muitooo grande...ai complica e a balança não da mais largos sorrisos pra mim....

To este tempo distante mas não abandonei a RA, até porque não engordei, apenas não emagreci, mas vejo que to no caminho certo, que depois que perder os sonhados 19 kg restantes vou conseguir me manter legal...
O que quero fazer urgente na proxima semana é voltar para a academia, to vendo a necessidade disso na minha RA, mas gente a grana ta curta...
Fiz altos investimentos e meu marido saiu do emprego para abrir uma Consultoria Veterinária própria, ai os $$ se vai e pouco se entra...
Mas superamos tudo...

E principalmente eu irei superar a balança!!!!

Cardápio de ontem:
- Café da manhã: Shake com banana
- Almoço: Arroz, Feijão, Bife acebolado, salada de alface e beterraba.
- Lanche: 1 bola de sorvete
- Jantar: 2 mini sanduiches de pão integral.


Minha alimentação tem sido show no almoço e janta, mas os lanches, aff, todo dia um deslize...heheheh
Mas vou superar eles, quero voltar a emagrecer bastante... e não gramas como anda sendo, sei que sou capaz, e que nào é o metabolismo, é a boca mesmo que anda compulsiva....

Grande beijo a todas!!!!

3 comentários:

Tassi Patinha Feia disse...

Boa Noite Amiga
Correria total por aqui tbm, kk. Nem me fala em facul que agora que consegui ter uma trégua, mas logo se inicia o último trimestre ai a confusão começa novamente.
Muito legal que esta participando do desafio, nunca entrei num porque como não tinha muita coisa pra eliminar acho que não ia ter graça, mas vejo que ele ajuda muitas pessoas. Estarei tocendo pra que vc se saia vitoriosa.
Um grande beijo, linda noite de sexta e maravilhoso findi!!

amandalindinha disse...

Olá passando aqui pra conhecer teu cantinhoo e me agradei muitoooooo..

já estou te seguindooo!!!!

Firme e forte sempre viu!!
beijosss

♥♥♥ Meire ♥♥♥ disse...

A correria as vezes é necessária né? Te desejo uma linda semana!
Bjaum!!