MaRAvilhosas!!!!!!

Bom dia meu amores....

Hoje o que tenho a dizer a vocês é que vocês são maravilhosas....obrigada por todo carinho que vocês me derão no dia de ontem, é muito bom saber o quanto se importam comigo e querem me ver bem...
Como deixei claro, o meu problema é de cunho pessoal e não com a RA, mas sem querer querendo acaba afetando não é mesmo.

Mas podem deixar, que eu voltei com tudo, inclusive para a RA, ontem fiz tudo certinho, porque se eu deixar que os problemas me façam voltar a ser gorda vai ser ainda pior...

Por isso, a partir de agora vcs terão aquela "velha" Mohana novamente.....

Mas quero agradecer muito a todas, gente, vocês são show...Tenho certeza que a minha RA não teria tantos resultados positivos se não fosse vocês aqui diariamente....


Minha RA ta seguindo, voltei ai meu velho ritmo, quero ver se consigo mandar 3 kilos embora ate o final do mês, acho que é possível sim né amores???

Cardápio de ontem:
- Café da manhã: Shake com gelatina
- Lanche: Mix de grão Quaker
- Almoço: Macarrão, carne assada, alface e beterraba
- Lanche: biscoito de aveia vitao
- Jantar: Sanduiche integral
- Ceia: Capuccino (Facul)

Não foi dos piores né???
Preciso ir no mercado comprar frutas, to sem nada em casa...

Hoje vou fazer mais bonito ainda...


CHEGAAAAAAAAAAAAAAAAA de ser GORDAAAAAAAAAAAAA, eu quero ser GOSTOSAAAAAAAAAAAAA, MAGRAAAAAAAAAAAAA E SAUDÁVELLLLLLLLLLLLL....

Vamos juntas????????


Beijoooo a todas vocês minhas amoras lindas!!!