Agradecida e Feliz...

Bom dia!!!

Primeiramente quero agradecer de coração a TODAS vocês minhas amigas virtuais que tanto me ajudam e me apoiam nos momentos de felicidade, de tristezas, de duvidas, de medo, enfim em todos os momentos vividos e aqui divididos, MUITO OBRIGADA!

Hoje to melhor, to mais feliz, acho que nada como o tempo, ontem não fui pra faculdade a noite, fiquei em casa com meu maridinho, conversamos bastante, nos curtimos, acho que eu precisava também de atenção!!! Acho que ta juntando problemas com TPM, ai ja viram né, vou surtar, hehehe...

Mas graças a Deus na RA continua tudooooooo ok, super controlada e a balança cada dia com grandes resultados, hoje não resisti e subi nela, posso antecipar que ja estou na casa dos 92 kg, que deliciaaaaa, como é bom...A cada dia me sinto mais e mais motivada com a RA....

No desafio de primavera coloquei como objetivo 90 kg...ja estou super perto deles e ainda falta 1 mes me meio pro desafio acaba, acredito que consigo ir uns 4 a 5 kilos alem deste objetivo.... É de dar orgulho a qualquer uma não é....
To feliz comigo mesma, to orgulhosa de mim, por ver que desta vez to mudando, como a grande maioria de vocês falaram onte, que bom que não ta comendo o mundo, e eu digo, que bom mesmo, e não tenho vontade, se fosse a dois meses atras, estes 2 dias de crise no qual passei seria no minimo 1 kg a mais, e na realidade foram 600 g a menos....
Isso chama-se determinação e aprendizado constante e diário.

Desta vez sim, é pra valer!!!!!!!!!!


Estou desesperada porque as roupas não ficam mais bem em mim, as calças caem e as blusas ficam voando, afinal são praticamente 7 kilos a menos!!!!

Mas não vou comprar nada, quando entrar na casa dos 80 vou me presentear com um jeans novo, pq a minha comprei a 3 semanas e ja ta grande, e blusinhas vo compra só no inicio da primavera, enquanto isso vo me virando com os espaços que sobram nas roupas.....

Cardápio de ontem:
- Café da manhã: Shake com banana
- Lanche: 1 cueca virada e um copinho de 20ml de cafe preto
- Almoço: 2 col de arroz, feijão, 1 bife pequeno de carne e 1 file de peito pequeno de frango, 3 batatas palito frita (tava com saudade), acelga, alface, beterreba, cenoura
- Lanche: 1 banana e 1 fatia milimétrica de bolo de banana (podia ter ficado sem o bolo, mas ele tava lindo e a vontade era grande)
- Jantar: 2 fatias de pão integral com maionese light, picadinho de carne e milho


AF de hoje não fui fazer, gente peguei muito pesado na segunda, e tava com pressa e acabei não alongando resultado muita dor no corpo, principalmente nos braços...to a base de relaxante muscular hehehe, mas amanha estarei recuperada ai vo amanhã e sexta =)

Grande beijo a todas!!!

P.s.: Desculpem pela ausencia nos blogs ontem, mas não deu tempo, hoje passarei em todos, prometo!