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segunda-feira, 8 de agosto de 2011

Pesagem e Balanço semanal....

Bom dia amores, depois da ausência do final de semana eis que estou de volta =)

Segunda feira, dia de pesagem e balanço semanal...
Posso dizer que minha semana poderia ter sido melhor, mas não foi uma das piores...a balança até sorriu pra mim ;)
Peso de hoje--> 93.2kg =) Sim, menos 1,2kg adorei!!!!!!!!
Aihn gente estou tão contente, porque minha semana tava longe de ser 100%, fiz AF só uma vez por causa do frio, fui em buffet de sopas, tomei vinho, passei por churrasco com amigos e ainda tive esta conquista, vou ser franca e dizer que fiquei muitoo contente e com animo renovado para a semana, quero entra na casa do 91 na proxima semana, que Deus me permita a esta conquista....a cada dia mais perto um pouquinho do meu objetivo...
Sim semana passada foi devagar, mas essa semana tudooo voltou ao normal...e não para mais...balança desce desce todo dia!!! Estou sentindo meu corpo mais fino, também puderá né meus amores, la se vão 6 kilos e 300 gramas....em 1 mes e meio de RA isso é otimo e maravilhoso, estou super feliz com minhas conquistas, e digo e afirmo, essas são as primerias de muitas que virão porque não paro mais....ponteiro cai cai que gostosa eu vou ficar!!!!


Hoje pulei as 6 da cama e me fui pra academia, entrei com uma nova serie de exercicios que digo, me deixou bem fadigada, mas otimo, sinal que to mandando gordura pro espaço....Essa semana ta quente, uma delicia, vou controlar a alimentação e cumprir meu propósito da AF 3x na semana e semana q vem resultados melhores ainda virão....

Amores vamos dar as mãos e ir juntas nesta? Topam?

Fiquei devendo uma foto do meu filho de 4 patas, fiz uma montagenzinha e vo por aqui pra vc's conhecerem o meu Thor

Esta foto foi na sexta feira, ainda tava frio por aqui...ele é lindo não é???

Cardápio de ontem:
- Café da manha: -
- Lanche:-
- Almoço: Penne integral ao molho de legumes e frango
- Lanche: Chimarrão com biscoito de gergelim da jasmine
-Jantar: Sanduiche de pão integral com maionese light, queijo e milho

Bom por hoje é só, vo começa a trabalha e aos poucos ir visitando todas vocês...

Grande beijo a todas!!!







15 comentários:

Estrela disse...

Parabéns lindona! Que orgulho...
Com essa força de vontade semana que vem você vai estar com 90 redondinho!
Pode contar sempre comigo viu...
Beijos e uma linda segunda!

Ariane disse...

Amiga....tamo junto...hehehe.... já to segurando sua mão e não solto!!!!!!
eu engordei neh....mas to tão desencanada...feliz...q to mais determinada ainda a eliminar o que está sobrando e mais um pouco!! e passar por aqui me ajudou mais ainda!!!!!
bjuu...e um ótimo dia!

♥Hermosa♥ disse...

Parabéns amiga,
vc merece sempre um ótimo resultado pq é bastante disciplinada.
Lindo o Thor,
eu tenho uma fox terrier,
a Leide,qualquer dia posto uma foto dela pra vc conhecer!!
beijos e ótima semana ♥

Gi disse...

Oieee bom diaaaa parabéns pela sua eliminação de peso isso é mesmo maravilhoso e renova mesmo os animos, e fiko feliz em te ver assim tao animada e decidida a mudar, e vamos com certeza de mãos dadas juntas rumo ao nosso sucesso no emagrecimento e vai vir com certeza mais e mais vitorias.
Amei as fotinhos e mesmo muito lindinho, beijosss tenha um lindo dia.

Dayane disse...

PARABENSSS
Que otimo viu só desanimar nunca proseguir sempre, e a semana passada vc tava triste pq tinha perdido so 500 gramas... Vc se supera a cada dia isso é o melhor, vamos que vamos nesta semana o sol vai nos ajudar mais um pouco pode ter certeza :)
Otima semana
Bjosss *

Dayane disse...

AH esqueci de falar seu Thor é lindoooo muito fofo, cuida bem dele por com certeza merece da um cafune nele por mim :)

Tassi Patinha Feia disse...

Bom Dia Amiga
PARABÉNS!!!
Com certeza esse peso e fruto da sua determinação e tenho certeza de que continuando assim muito em breve vc vai atingir os seus objetivos.
Te desejo uma linda segunda e maravilhosa semana.
Grande Beijo e fica com Deus

Jack disse...

de pouco a pouco o resultados vem chegando
eu tava com quase 91 ja to com 89
agora ñ vejo a hora dos 85 rsrsrss
bjus florrr

CAROL disse...

Oi lindinha *_*

passando para desejar uma exelente semana light pra vc!!!

Parabens pelo divino resultado!!!

"Nenhuma batalha jamais foi ganha sem o poder do entusiasmo."
(John Lord O Brian)

beijo beijo

Taiane Marciano disse...

Parabens Mohana! Isso mesmo, sua meta esta proxima, entao corra para o alvo!!! Beijinhos!

Rosemary disse...

Oi querida
Nossa parabens linda ,é isso ai firme determinaçao e foco flor
estou aqui sempre que precisar flor,estou amando acompanhar seu progresso viu ?tenha um lindo dia

Bjinhosssssssssssss

Rachel disse...

Parabééééééns pela eliminação! Que maravilha!!! Vc está indo muito bem!!! Curta seu momento e vibre muito!!! bjssssss e tenha uma linda semana

Sandra disse...

Parabéns amiga, como sempre determinada. Estou feliz por mais uma conquista que você realiza. Parabéns pelo peso eliminado e pelo controle em todos os eventos que foi. É assim mesmo que vamos trilhando nosso caminho de vitórias. Pouco a pouco vamos construindo nossa nova vida. parabéns!

*** Dani *** disse...

uhuhuhuhu11
Viva!!!! Viva!!!!
1,2 tá ótimo!!!!

Parabéns!!!


Beijos

Jacki disse...

Parabens pelo emagrecimento!!! Que delicia!

Seu cachorrinho eh uma gracinha! Da vontade de apertar! Heheheh

Bjosss