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segunda-feira, 25 de julho de 2011

Balanço mensal e Pesagem semanal!!! 1 mês de blogosfera!!!

Bom dia amores meus!!!

Ahh hoje comemorando 1 mês do meu cantinho aqui, um mes de conquistas, muitasss conquistas, dentre elas:
--> Eliminei 4,6kg no mês!!!!
--> Estou conquistando condicionamento físico!
--> Recuperando minha auto estima!
--> Orgulhosa de minha capacidade!
--> Conquistando amigas!

Gente queria agradecer o carinho e força que todas vc's me dão diariamente aqui no blog deixando os comentários com tanto carinho.

Hoje quando subi na balança ela abriu aquelee sorrisão e apontou 94.9kg, não deu nem pra senti o gosto dos 95 kg, gente que maravilha..... Menos 1.7kg na semana. Que conquistaaaaaaaaa!!!!! Cada vez mais perto da casa do 8 e mais distante dos 3 digitos, que felicidade, que conquista!!!!!
Segue foto da balança, não ta muito boa, mas com fé vc's verão minha grande conquista!!!!

Hoje pulei as 6:30 da cama, me pesei, botei minha roupa, tomei meu shake e go to academia!!!! Fiz meus exercicios, tomei um banhão e vim pro trabalho. Gente assim da gosto de inicia a semana... Quanta disposição... Quem diria, a 1 mes atras saia da cama as 8 para começa a trabalha as 8:30 mau humorada e pensando, que saco tudoo isso!!!!

Quantas mudanças em apenas um unico mes!!! O primeiro mês de uma nova vida.

Obrigada a todas que estão fazendo parte dessa mudança comigo!!!

Ontem fiz meu dia Detox, achei o da sopa melhor, senti menos fome, mas tudo bem!!!

Cardápio de ontem:

- Café da manhã: Shake batido com gelatina diet
- Lanche: Preparado de morangos
- Almoço: 1 pedaço de pernil assado na churrasqueira com salada de alface e repolho
- Lanche: Preparado de morangos
- Jantar: 2 peito de frango grelhado com salada de repolho
- Ceia: Chá de erva doce


Ontem recebemos amigos a tarde em casa, fizemos chimarrão com pipoca, mandei ver no chima, mas na pipoca fiquei apenas com o preparo, não entrou nenhuma em minha boca, que orgulho!! Meu marido a noite veio me dar parabens!!!
Muitoooo bommmmmmm!!!!!


Grande beijo a todas, e um afago as amigas que passarão por aqui ontem!!!!

12 comentários:

Tassi Patinha Feia disse...

Bom Dia Amiga
Parabéns pelas conquistas, com certeza frutos da sua força de vontade e determinação.
Te desejo uma linda segunda, grande beijo e fica com Deus

Pri disse...

oi lindona parabens pela evolução! nossa 5 kilos é muito no mês, ta malhando bastante ne, eu to me puxando tambem pra alcançar o meu objetivo, um grande bj e continue assim !

Carol disse...

Se fazemos as coisas certinhas, os resultados aparecem foram ótimos! Parabéns!
Beijos

Mari disse...

Oi Mohana... primeiramente feliz aniversário pro blog!!! \o/\o/\o/
Que essa data se repita por muitos anos, mas com resultados cada dia melhores!!!
Depois parabéns pela eliminação nesse mês e pela pipoca que vc não comeu!!!!
Beijos e uma linda semana,
Mari
http://www.comofiqueimagra.blogspot.com

Gi disse...

Oieee bom dia queridaaa que maravilha suas mudanças em parabens pelos pesinhos eliminados e sei que em breve você chega em suas metas, com toda essa disposição fica bem mais facil e gostoso ne, continue assim te desejo mais e mais garra pra sua caminhada.
Beijossss tenha um lindo dia.

Jacki disse...

Olá lindona, nossa que GOSTO de ler esse post hein! Quanta coisa boa junta!!!! E coisa boa acontece pra quem pensa e tem atitudes positivas! Vc ta mais que de parabéns!!!! Realmente é primeiro mês de uma nova vida, e com muitas e muitas vitórias esperando por vc ainda. Ai que gostoso! hehehehe

Bjossss

♥Hermosa♥ disse...

que bom que fechou o mes com saudo positivo amiga...
eu recomecei hoje...preciso de seu apoio =/
bjsssss

Deize disse...

Parabéns. Vc esta tendo ótimos resultados.
Bjus e ótima semana.

Ariane disse...

ela merece...ela merece...ela merece!!!!!
amiga, vc merece tudo isso!!! tá se esforçando muito!!!!
Parabéns....estou muito feliz por vc!!!!
um super bjo...e uma ótima semana!

Giza disse...

OI, Mohana!
Que maravilha! Isso é muito bom!
Bju

*** Dani *** disse...

LINDONAAAAA!!!

Aí sim hein???
Com incentivo das amigas aqui e vendo a balança só baixar, só podia mesmo ter reflexo no humor, né???

Logo, logo vc vai dar um chega pra lá naquela sua sogra chataaaa...

kkk

beijos

Dani disse...

Oi linda!!
Parabéns pelas conquistas e obrigada por tua opinião deixada lá no meu blog...Realmente tenho que tomar cuidado com as privações!! É que nessa caminhada na reeducação alimentar o balanceamento está presente o tempo todo. Muitas vezes ainda fico confusa. Nesse caminho, como na vida, estamos aprendendo constantemente!!!
Curta muito esse teu momento!!!Registre suas emoções!!! Para que nos momentos de desânimo vc possa lembrar o qto vale a pena nossos sacrificios.
Bjos