Páginas

sábado, 30 de julho de 2011

Churrasquinhoo

Boa noite meus amores, estou passando por aqui rápidão....

Só sinal de vida mesmo....


Hoje a noite tem churrasquinho com amigos aqui em casa, vamos ver como vai ser.......

Ontem alimentação ok....


Cardápio:

- Café da manhã: Shake com gelatina
- Lanche: 1 iogurte pense light
- Almoço: 2 files grelhados, 1 col de arroz, feijão, 1 col de maionese, 3 fatias de polentas pequenas na chapa, salada de repolho, pepino e cenoura
-Jantar: pão de baguete integral, frango, molho estrogonoff, alface, cenoura e milho

Amanhã volto por aqui.....


Beijo a todas e um ótimoo fds!!!!!

6 comentários:

Poly disse...

Boa noite Mohana!!!
Passando para agradecer seu carinho no meu blog!!!!
e sorte no churras!!!!
bjks

Taiane Marciano disse...

Ola Mohana!!!
Estou seguindo seu blog! Adorei!!! :)

Se puder me seguir tbm!

Beijinhos!

www.taianecalvi.blogspot.com

Jack disse...

churasquinho que deliciaaaaaa
o dificil é ficar controlando hehehe
força querida
bjuss

Carol disse...

Amo churrasco, comi sábado no almoço!!
Beijo

Gi disse...

Oieeee bom dia queridaaa hummmm churrasco tomara que se sai bem e que nada atrapalhe seu desempenho e que sua balança de um lindo sorriso pra você, beijossss tenha um lindo dia.

♥Hermosa♥ disse...

Por milagre de Deus esse fim de semana por aqui não comi churrasco.
amem rsrs