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domingo, 24 de julho de 2011

Dia detox..

Oi amores meus, tudo bem por ai?

Por aqui tudo tranquilissimo, como ja disse ontem não fui no café colonial, como deu uma esquentada ai da pra se safar tranquilo. Mas acabei saindo pra jantar com o maridão, fomos em um restaurante que serve peixe e adoramosss lá...Mas foi tudo controlado =)

Fim de semana tranquilo em casa, amanhã é dia de pesagem oficial e balanço mensal, ja que estou completando 1 mes de blog e RA amanhã e fechando minha segunda semana com a nutri.

Vi varias amigas aqui do blog com medidas e talz, ainda não tirei minhas medidas em casa pra ir acompanhando, acho que vou fazer isso amanhã. =) Só acompanho mesmo pela balança!

Ah hoje to fazendo meu dia detox, optei pelo dos morangos, vamos ver como vai ser, espero otimos resultados deste tambem, e amanhã na balança!!!

Cardápio de ontem:

- Café da manhã: Shake batido com gelatina de framboesa diet
- Lanche: 1 Mexerica
- Almoço: Risoto de cenoura com peito de frango grelhado
- Lanche: 1 copo de suco clight de uva moscatel com 1 pcte de Mix de grãos Quaker
- Jantar: 1 1/2 filé de peixe com 6 polentas fritas e salada de repolho e couve

Já tem alguns dias que estou esquecendo a ceia, tenho que retornar ela pro meu cardápio. Amanhã acaba as férias da faculdade, como ai começo a jantar muito cedo e retorno só as 23h ela com toda certeza voltará ao meu cardápio =)

Ahh, fui presenteada com diversos selinhos por amigas queridas, vo faze um post especial deles na terça.

Grande beijo, e um afago especial as amigas que estiveram por aqui ontem.

2 comentários:

Carol disse...

Que bom que vocês está segurando a onda!! Amanhã terás uma surpresa positiva na balança!!!
Beijão

Sãmyha disse...

Feliz niver para teu blog!!!!
Uhul 1 mês divulgando vitórias!!!!

Parabéns pela dedicação e tenho certeza que a balança irá sorrir amanhã pra ti.

Beijos e uma ótima semana!!!!